​Qual é a grande diferença entre o humor normal e a bipolaridade?

A bipolaridade é um transtorno mental caracterizado por intensas e, aparentemente, inexplicáveis mudanças de humor

Quando uma mudança de humor normal para ser lido como sintoma de bipolaridade? - Imagem: Reprodução

Você pode ter lido a descrição de bipolaridade e ter pensando: “ah, mas eu já passei por vários momentos assim!”. O termo bipolar, empregado para dar nome ao distúrbio, se refere exatamente a esse aspecto de oscilação entre os dois “polos” (extremos) do humor. Claro, é absolutamente normal (e saudável) ter uma história de vida povoada por alterações de humor — que podem acontecer de uma hora para outra. Isso significa que estamos reagindo aos eventos. Encontramos motivações que nos deixam eufóricos. Ou tropeçamos em problemas que nos deixam tristes. Sensações de euforia e depressão se intercalam, provocando acentuadas variações de comportamento, pensamento, energia, sono, julgamento e raciocínio. Episódios de depressão — marcados por uma incomum melancolia, lentidão e apatia — podem se arrastar por dias, semanas ou meses. Já os episódios maníacos (eufóricos) são intensos. Tudo é muito impetuoso, urgente e agressivo. Nessa fase — que costuma ser mais breve que a depressiva — o consumo (de objetos ou substâncias) é compulsivo, irracional. Tal como atitudes, falas e pensamentos, que ocorrem num ritmo acelerado. Entre esses dois períodos, é possível que a pessoa se sinta normal. Ou seja, em equilíbrio e capaz de conduzir a vida de modo saudável. Imagine que suas emoções de resposta aos acontecimentos se prolongam, tomando conta de sua vida por dias (ou meses). Em consequência, você se comportaria de modo desconectado da realidade, arriscando sua segurança, seu corpo e sua mente. Essa é a grande diferença entre o humor normal e a bipolaridade. No primeiro, as emoções estão conectadas às suas causas. Mesmo que exageradas, elas estão num contexto. No segundo, essa coerência se perde. Inclusive, é possível que tanto um episódio maníaco quanto um depressivo aconteçam sem um gatilho concreto. Ou seja, o bipolar pode se apresentar profundamente desesperançoso ou extraordinariamente animado, sem que tais comportamentos se justifiquem por alguma eventualidade. Se fôssemos resumir, portanto, o que diferencia bipolaridade de alterações de humor normais, nos ateríamos a dois pontos: intensidade e tempo de estadia das emoções.

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