Outubro começa com um chamado à conscientização: é tempo de lembrar que o cuidado com a saúde da mulher deve ser constante, e o câncer de mama merece atenção especial. A campanha Outubro Rosa, realizada em todo o país, busca informar, acolher e incentivar hábitos que podem salvar vidas. Diagnóstico precoce salva vidas: quanto mais cedo o câncer de mama é identificado, maiores são as chances de tratamento eficaz e cura. Autoexame é importante, mas não substitui exames clínicos: mamografia e avaliação médica são fundamentais, especialmente para mulheres acima dos 40 anos ou com histórico familiar. Estilo de vida saudável ajuda na prevenção: alimentação equilibrada, prática de atividades físicas e controle do peso são aliados da saúde mamária. Atenção aos sinais: alterações na pele, nódulos, secreções ou mudanças no formato da mama devem ser avaliadas por um profissional.
Agora é sua vez! Qual dessas ações é considerada essencial na prevenção do câncer de mama? Escolha uma alternativa:
A) AUTOEXAME
B) MAMOGRAFIA
C) DIETA EQUILIBRADA
D) ATIVIDADE FÍSICA
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